一口爆浆超健康｜燕麦奶酥饼
元气早餐吃点啥？快来试试这个燕麦奶酥饼，一口爆浆还超健康！ 参与活动: #奇妙烘焙屋#
94克
75克
184克
1834
千卡
这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～
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步骤1/6
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鸡蛋打碎，留出一点刷表面，剩下的加入牛奶、生粉搅拌均匀
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步骤2/6
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分别加入紫薯燕麦麸皮和南瓜燕麦麸皮搅拌均匀，放入锅中加热，慢慢搅拌成视频中的粘稠程度关火
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步骤3/6
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手抓饼解冻，分别放上奶酥馅，一把芝士碎
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步骤4/6
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再盖上一张手抓饼，边缘如视频中卷起锁边，表面刷上蛋液，再洒上熟白芝麻
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步骤5/6
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放入烤箱200度20分钟，取出切块食用
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最后一步
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两种口味，一口爆浆，元气满满！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-07-02 · 江苏省
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