低卡白灼秋葵
最近我们这本地阿婆在卖的秋葵很嫩,孩子特别爱吃,而做法我特别简单,白灼即可,好吃健康!焯下水即可上桌的菜品跟这桑拿天特搭!好吃不油腻做起来✌
-
步骤1/10
点击查看大图
首先把秋葵清洗干净
-
步骤2/10
点击查看大图
切掉秋葵头部
-
步骤3/10
点击查看大图
锅里煮沸水
-
步骤4/10
点击查看大图
加入少许油和盐
-
步骤5/10
点击查看大图
秋葵放入煮两分钟
-
步骤6/10
点击查看大图
捞出沥干水
-
步骤7/10
点击查看大图
锅里加少许油烧热
-
步骤8/10
点击查看大图
加入大蒜炒香
-
步骤9/10
点击查看大图
加入酱油煮热关火
-
最后一步
点击查看大图
淋在秋葵上面即可,好好吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-07-01 · 广东
低卡白灼秋葵的相关分类
低卡白灼秋葵的相关推荐
-
快手盐焗鸡翅
327052人看过 -
海派奶油葡国鸡
51219人看过 -
#换着花样吃早餐#青菜肉片笋炒年糕(青菜炒年糕)
1194628人看过 -
手抓羊肉
255851人看过 -
超级下饭菜,腌白萝卜~酸甜辣口喔
2581277人看过 -
#红梅黄酒料酒家宴争霸赛#快手家常菜~胡萝卜土豆炒肉丁
146995人看过 -
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#麻婆豆腐,麻辣入味真下饭!
246932人看过 -
#美食视频挑战赛#生日快乐煮碗长寿面(胡萝卜刻生日快乐)
3210715人看过 -
肉丝面
60037人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#凉拌莴笋丝
185456人看过 -
好吃到爆的吮指烤羊排
2958967人看过 -
不去新疆也能吃到手抓羊肉
439393人看过