(无糖)花生核桃露|益智补脑、补气养血|破壁机【巨好喝!】
花生核桃露专益智补脑!补气养血!适合宝宝和用 脑人士 •喝了停不下来的养生豆浆! •这是2人份的食谱,我凭实力一个人喝没了,我妈回来时就只剩一丢丢了
8克
10克
17克
171
千卡
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步骤1/7
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黄豆20克(来得及可提前浸泡一夜)
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步骤2/7
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花生20克
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步骤3/7
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红枣3颗
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步骤4/7
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核桃3-6颗
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步骤5/7
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洗净➕水500ml
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步骤6/7
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破壁机 豆浆模式
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最后一步
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不用加糖,巨巨巨好喝!
如果来得及可以黄豆提前泡水一夜,换水清洗后再放入破壁机中
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-06-29 · 湖北
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