宝宝辅食/鳕鱼蒸蛋
鳕鱼蒸蛋,从山姆购买的大西洋真鳕鱼颈背肉,肉质鲜嫩,刺少味道鲜美。蛋白质含量丰富,特别适合孩子吃。 大西洋真鳕鱼颈背肉,它是大西洋深海捕捞,MSC国际权威水产认证,急冻新鲜到手,无论怎么吃口感都是非常的棒,而且还是独自包装,重要的是没有一根刺没有,孩子吃的放心。 参与活动: #山姆友约 | 一起畅聊美食,发现生活新灵感#
-
步骤1/7
点击查看大图
备好食材。
-
步骤2/7
点击查看大图
鳕鱼自然解冻后切片,切好放小碗中加姜葱腌制5分钟。
-
步骤3/7
点击查看大图
碗中打入一个鸡蛋,加1.5倍的温水打散。
-
步骤4/7
点击查看大图
将蛋液过滤。
-
步骤5/7
点击查看大图
过滤的口感更顺滑细腻。
-
步骤6/7
点击查看大图
特小碗放入蒸锅大火烧开转小火蒸10分钟左右到凝固,放入鳕鱼烧2分钟。
-
最后一步
点击查看大图
出锅淋上蒸鱼豉油、撒上葱花、浇水上热油即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-06-29 · 山东
鳕鱼蒸蛋的相关分类
鳕鱼蒸蛋的相关推荐
-
不费一滴油|无火也能做出簌簌响酥壳的炸鱼!
224997人看过 -
川味香煎豆腐
808605人看过 -
炸小酥肉
701592人看过 -
香炸肉丸
663469人看过 -
宝宝辅食|鳕鱼炒饭
12342人看过 -
#山姆友约#三文鱼虾仁蛋炒饭
291165人看过 -
无油烤青花鱼🔥优质蛋白和深海鱼达标的一天!
319485人看过 -
苦瓜猪骨汤
863095人看过 -
国色天香牡丹花酥
482845人看过 -
番茄比目鱼#《追着时间的厨房》节目同款美食复刻大赛#
175931人看过 -
炸馓子
454159人看过 -
#山姆友约#夏日多巴胺~比目鱼沙拉
290333人看过