节后减脂清肠胃～清炒时蔬
中国节日的丰盛➕生日 几天吃垮我了 受不住，根本受不住啊 结束就赶紧来个青菜清清肠 参与活动: #浓情端午 粽粽有赏#
1克
5克
10克
55
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
-
步骤1/6
点击查看大图
开火加入油
-
步骤2/6
点击查看大图
放入切片的蒲瓜和剁椒 翻炒20″
-
步骤3/6
点击查看大图
加入小白菜白色部分翻炒20″
-
步骤4/6
点击查看大图
再加入叶子，适量盐和鸡精翻炒一下出锅
-
步骤5/6
点击查看大图
别说了，这口儿真是清肠啊
-
最后一步
点击查看大图
你们吃腻了的也来一口？
蔬菜可以换成自己喜欢吃的
这减脂餐没有技术含量
会开火 分得清油盐鸡精就会做
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-06-25 · 浙江省
清炒时蔬的相关分类
清炒时蔬的相关推荐
-
酱爆豆角丝～比肉还好吃的家常菜
24993901人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
748586人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1105367人看过 -
#最是家乡味 冬至大如年#万能火锅蘸料
576001人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42159466人看过 -
鱼香肉丝
5676025人看过 -
竹笋炒牛肉
587077人看过 -
酥香的蜜汁叉烧肉这样做真的是泰香了，巨好吃！
671825人看过 -
超美味的油焖大虾
21258428人看过 -
#我要上首焦#我的轻食减脂餐||果蔬鸡胸肉沙拉
4785796人看过 -
适合肠胃不好的人的营养膳食
53181人看过 -
简单黄瓜炒肉，配饭超级香
155107人看过
