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咸蛋鲜虾粥

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夏季炎热,三五天喝一顿粥,清淡鲜甜,好喝又解暑。 虾中含有丰富的镁,能很好地保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,适合老年人食用。 参与活动: #忽而夏至 清凉一夏#
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30~60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

大米冷冻过夜,20分钟就能煮熟。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2023-06-23 · 山东

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