轻食低盐无油炸蛋黄鸡翅根
宝宝想吃鸡翅了 参与活动: #山姆友约 | 一起畅聊美食，发现生活新灵感#
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步骤1/7
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新鲜鸡蛋蛋白蛋黄分离备用
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步骤2/7
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鲜蛋黄加入咸鸭蛋黄加一点亚麻籽油搅拌均匀备用
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步骤3/7
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鸡翅根加水煮熟捞出备用
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步骤4/7
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平底煎锅放入鸡翅翻炒
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步骤5/7
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口味重可以再加入一点生抽和盐翻炒，鸡翅本身有油不需要放另外的油；倒入蛋黄糊迅速小火翻炒
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步骤6/7
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煎香上色即可装盘
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最后一步
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吃
不能理解油炸的一切食物！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-06-23 · 浙江省
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