是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
五红紫米粽子的做法 点击查看大图

五红紫米粽子

浏览 100104 · 收藏 3035
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

火镀红叶

五红紫米粽子是种纯素的健康粽子，五红材料里的红枣、花生、莲子、红腰豆，红豆都有补血、养颜、健脾、排毒等功效，配搭紫、白糯米又可暖胃和气，平时大家吃的八宝粥就是这些材料煮成的，不过我将它们用叶子包起来做成粽子的模样，粉粉糯糯，不放糖也有甘甜味，蘸些蜂蜜、糖浆，又有吃甜点的感觉，如果倒入牛奶或者是椰奶的话，又会成为一个超味美的糖水，五红紫米粽子就是个很百变的粽子！ 参与活动: #浓情端午 粽粽有赏#
营养分析 查看详情

18克
51克
401克

1947
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
紫糯米 2碗
、
白糯米 1碗
、
红枣 适量
、
花生 适量
、
莲子 适量
、
红腰豆 适量
、
红豆 适量
、
粽叶 适量
、
蜂蜜 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-06-22 · 广东

换个做法

五红紫米粽子的相关分类

蒜蓉小龙虾 减脂食谱 蚕豆 小龙虾 麻辣小龙虾 清热去火 更多

五红紫米粽子的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许