泰式生腌三文鱼
夏天来了，烈日炎炎，热得让人不想开火，富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸的生腌三文鱼就是我们的救星！要制作生腌三文鱼，首先要买到新鲜的三文鱼片。那么问题来了，到哪里买呢？我会毫不犹豫地选择山姆会员店！这里的冰鲜三文鱼片红白相间的纹理清晰，肉眼可见的新鲜，油脂丰富，完全没有腥味。这样的优质食材是制作出美味健康的生腌三文鱼的关键。制作过程非常简单，不需要开火，只需切一切、拌一拌、冷藏20分钟就可开吃！省时省力，口感清新爽口，肉质鲜嫩，让人爱不释口。让我们一起享受这个夏天的美好时光吧！
2克
3克
8克
61
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/11
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山姆冰鲜三文鱼片切片；
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步骤2/11
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洋葱切碎；
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步骤3/11
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香菜切碎；
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步骤4/11
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薄荷叶切碎；
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步骤5/11
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喜欢吃辣的 可以切一点小米椒；
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步骤6/11
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柠檬切片；
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步骤7/11
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泰式海鲜冷泡汁和芥末拌匀；
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步骤8/11
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先山姆冰鲜三文鱼片；
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步骤9/11
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再放入切好的配料，抓匀；
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步骤10/11
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密封好，放进冰箱冷藏20分钟；
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最后一步
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日无火料理——生腌三文鱼即成！
1、做生腌料理，一定要注意卫生！切配食材时用切熟食专用的菜板和菜刀，抓拌的时候要戴好一次性手套；
2、买冰鲜三文鱼片，选择山姆会员店，品质有保障。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-06-21 · 浙江
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