低卡营养早餐紫甘蓝全麦蔬菜煎饼‼️
浏览 3.5万 · 收藏 560
将做法保存到手机
太香啦！外酥里嫩，营养均衡，只要10分钟就搞定的快手早餐！ 低脂低卡，减脂期可以放心吃，好吃不胖！ 食材：紫甘蓝、胡萝卜、鸡蛋、全麦面粉。 做法：紫甘蓝和胡萝卜切丝，放入鸡蛋和全麦面粉，放锅里煎。 简单又方便！
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-06-20 · 江苏
换个做法
低卡营养早餐紫甘蓝全麦蔬菜煎饼的相关分类
低卡营养早餐紫甘蓝全麦蔬菜煎饼的相关推荐
-
青菜肉包子
56047人看过 -
糟香鱼头汤：江南风情的鱼头汤，醒胃又醒酒！
169699人看过 -
皮蛋瘦肉粥
775776人看过 -
【番茄滑蛋牛肉】番茄炒蛋加了它，嫩滑鲜美大升级！
1646887人看过 -
#我们约饭吧#面包披萨
127064人看过 -
#创意菜 下饭拌面猪肉香菇酱
13835人看过 -
宝宝版番茄牛肉意面
425156人看过 -
你也能做出和日料店一样好吃的寿喜锅
8024人看过 -
【三椒凉鸡】冰火两重天，做个鸡腿脆又鲜！
115902人看过 -
美食台｜红糟肉，酒香浓郁吃不腻！
249412人看过 -
超简便自制年糕，风味独特又营养！
145999人看过 -
精致好菜#鲜肉生煎包~在家实现生煎自由
23024人看过
