补血补气汤
-
步骤1/7
点击查看大图
食材买来后,上班族方便日常熬煮,按量做真空打包,一次一袋很方便;
-
步骤2/7
点击查看大图
取食材一包用水侵泡 1 小时备用;
-
步骤3/7
点击查看大图
泡好的食材用清水冲洗一遍,倒入高压锅加入 1500ml 纯净水,盖好盖子;
-
步骤4/7
点击查看大图
大火至高压锅上气煮 5 分钟,转小火煮 30 分钟即可关火;
-
步骤5/7
点击查看大图
高压锅懈气后打开盖子,大火烧开再煮 5 分钟就可以出锅了!
-
步骤6/7
点击查看大图
这道益气补血饮主要喝的就是汤汁,用碗盛出放至温热就可以品尝美味!
-
最后一步
点击查看大图
我用的是炖盅装,1500ml 炖出来差不多有 500ml 左右,精华中的精华!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-06-20 · 贵州省
补血补气汤的相关分类
补血补气汤的相关推荐
-
补血养身
122616人看过 -
补血补肾粥
1102082人看过 -
补血养气粥
70511人看过 -
益气补血汤
131052人看过 -
补血汤
203700人看过 -
补血祛湿汤
153551人看过 -
#我心中的冬日限定#补血热能饮
78389人看过 -
益气补血汤
104968人看过 -
补血米糊
67182人看过 -
熬夜护肝养生汤
81956人看过 -
食疗补血汤
122011人看过 -
补血 红枣茶
51195人看过