早餐这么吃减脂又管饱 无添加蔗糖的能量燕麦可可球
只要拌一拌， 搓一搓，烤一烤就做好啦。不额外加糖哦。一次做一大罐，泡牛奶，当零嘴都是极好的。
-
步骤1/11
点击查看大图
香蕉掰成小段压成泥。
-
步骤2/11
点击查看大图
加入牛奶拌匀
-
步骤3/11
点击查看大图
把速溶燕麦打成粉状。
-
步骤4/11
点击查看大图
把打好的燕麦粉拌入到香蕉牛奶中。
-
步骤5/11
点击查看大图
加入可可粉拌匀。
-
步骤6/11
点击查看大图
加入喜爱的坚果。
-
步骤7/11
点击查看大图
掌心抹一丢丢食用油，把燕麦图搓成小球球。
-
步骤8/11
点击查看大图
烤箱上下火预热175度。
-
步骤9/11
点击查看大图
烘烤15-20分钟。
-
步骤10/11
点击查看大图
变得干干脆脆的就可以了。
-
最后一步
点击查看大图
愉快的用餐时间开始啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-06-19 · 上海
能量燕麦可可球的相关分类
能量燕麦可可球的相关推荐
-
#换着花样吃早餐#健康低脂的粗粮蒸菜
2363841人看过 -
鹿茸菇蒸猪肉
34342人看过 -
自制槽子糕
309361人看过 -
酱香饼你这么做，味道完爆街边摊
25625人看过 -
#给年味整点鲜的#家庭版炸丸子，年味不就有了！
170705人看过 -
#元宵节美食大赏#炒合菜
106661人看过 -
#牛气冲天#酸汤肥牛
186279人看过 -
芥末虾球
331914人看过 -
低卡快手蒸菜
92148人看过 -
裙带菜竹荪豆腐汤
85230人看过 -
#年夜饭领“鲜”一步#养生亦养心～高丽参蚝汁焖肉菇
143327人看过 -
东坡肘子
284887人看过
