燕麦烤布丁【宝宝辅食】
燕麦你们一定要选纯的，只有燕麦一种配料的，那些水果麦片、坚果麦片都不行。 和牛奶、蛋黄、淀粉、砂糖一块扔进不粘锅里，小火熬到浓稠之后再冷藏定型，基本你就成功一大半了。
14克
15克
52克
335
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
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步骤1/6
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往锅中倒入已经称量好的纯燕麦片，加上牛奶、蛋黄、淀粉和砂糖。这里糖量你们根据孩子的口感加，但不管多少，最好加一点，有点味道，孩子更爱吃。
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步骤2/6
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将所有食材都搅匀了，开小火，一边加热一边继续搅拌锅中食材，等燕麦蛋奶糊都是比较浓稠的状态就可以关火。
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步骤3/6
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熬好的燕麦糊倒入纸杯或者是小碗中，放入冰箱冷冻半小时。这里建议你们用纸杯做，一会儿脱模的时候也更方便。
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步骤4/6
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定型的燕麦布丁取出来，倒扣脱模。
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步骤5/6
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想要让布丁烤出来的颜色好看，蛋黄液你们一定要记得刷上，空气炸锅，170度烤10分钟就差不多了。
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最后一步
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烤好的燕麦布丁直接取出来，奶香奶香的。刚拿出来还有点烫，稍微晾一晾，孩子肯定特别爱吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-06-19 · 辽宁
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