不开火,还原校门口的炸鸡柳
还记得学校门口炸鸡柳的味道吗?毕业好多年,为了吃上这一口老味道,专门骑车跑到校门口买上一袋儿这样的无骨鸡柳,孜然、辣椒面齐上阵,再挤上酸甜甜地番茄酱,这一口,绝!
3克
39克
11克
226
千卡
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步骤1/11
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鸡胸肉解冻,从中间一分为二。
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步骤2/11
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切成条状。
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步骤3/11
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鸡肉条放入碗中,加入所有配料。
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步骤4/11
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用手抓抓捏捏,腌制20分钟左右。
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步骤5/11
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再裹一层面包糠。
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步骤6/11
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平铺在空气炸锅中。
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步骤7/11
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180℃,10分钟左右,中途翻一次面。
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步骤8/11
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结束后倒出来。
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步骤9/11
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撒点儿孜然、辣椒面。
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步骤10/11
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拌起来均匀~
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最后一步
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如果喜欢,可以再配点儿番茄酱。
1.空气炸锅温度时间设置仅供参考哈,中途要观察食物的上色、成熟状态。
2.撒料可以搭配任意自己喜欢的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-06-16 · 山西
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