捞汁苦瓜肥牛卷,减脂又开胃
苦瓜炒牛肉大家都吃过了,凉拌苦瓜也吃过,今天来点不一样的,用珍选捞汁做一道捞汁苦瓜肥牛卷,酸辣爽口,开胃又减脂,棒棒哒! 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
19克
28克
13克
326
千卡
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步骤1/8
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准备好食材
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步骤2/8
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水烧开先把苦瓜烫一下,烫1分钟左右即可捞出备用了
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步骤3/8
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然后另外再烧水,放两片姜片,烧开
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步骤4/8
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倒入肥牛卷,涮20秒捞出备用
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步骤5/8
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摆盘
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步骤6/8
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倒入珍选捞汁
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步骤7/8
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浸泡10分钟左右
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最后一步
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开吃,好吃!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-06-15 · 江苏省
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