低脂低卡!!香菇菜心
低脂低卡,简单易做,爆炒香菇青菜~好吃不胖。做法简单,低脂鲜美又好吃。 参与活动: #忽而夏至 清凉一夏#
1克
4克
10克
53
千卡
-
步骤1/10
点击查看大图
准备好食材。
-
步骤2/10
点击查看大图
香菇冲洗干净切片,上海青冲洗干净切段,大蒜切片备用。
-
步骤3/10
点击查看大图
炒锅中倒入少许食用油,油热爆香大蒜片。
-
步骤4/10
点击查看大图
倒入香菇片炒软。
-
步骤5/10
点击查看大图
再放入上海青炒软。
-
步骤6/10
点击查看大图
淋上太太乐减盐鲜酱油。
-
步骤7/10
点击查看大图
挤上太太乐减盐蚝油。
-
步骤8/10
点击查看大图
再放入盐和一勺太太乐鸡粉翻炒均匀即可。
-
步骤9/10
点击查看大图
鲜味十足,好吃不胖~~~
-
最后一步
点击查看大图
绿色健康营养又美味~~~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-06-09 · 新疆
香菇菜心的相关分类
香菇菜心的相关推荐
-
#少盐饮食 轻松生活#清爽低盐低脂菜--素炒时蔬
164002人看过 -
低卡低脂 包菜炒蛋
11823人看过 -
一块钱的早餐❗️荷包蛋清汤面
1076165人看过 -
干锅土豆片
3841820人看过 -
真的绝了~红烧肉~口感软糯香甜,肥而不腻,巨巨下饭!!
663884人看过 -
低脂低卡连白蛋汤
133254人看过 -
凉拌鸡丝(减脂餐)
1933791人看过 -
家常版红烧肉(超详细)
455261人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥#不一样的香菇菜心
266610人看过 -
#精品菜谱挑战赛#蜜汁烤鸡腿
153863人看过 -
#无腊味,不新年#腌笃鲜
395453人看过 -
红烧牛排骨5
109100人看过