菠菜虾仁——中式减脂
用煮熟的青菜来做中式沙拉,更柔软一些。 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
1克
11克
7克
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千卡
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步骤1/5
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菠菜焯水浸泡到冷水里,捞出攥干水分
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步骤2/5
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胡萝卜丝焯水加入
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步骤3/5
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煮熟的青虾去皮加入
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步骤4/5
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加入适量珍选捞汁
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最后一步
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拌匀即可
食材可根据个人喜好增减哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-06-09 · 辽宁
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