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捞汁花螺

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阿萍的日食记

想吃花螺了， 一脚油门 直奔海鲜市场买了点， 回家捞着吃。 在小小的花螺里面挖呀挖， 挖小小的螺肉浸在捞汁里， 过一会儿就可以大快朵颐。 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
营养分析 查看详情

3克
60克
14克

321
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
花螺 300克
、
葱 适量
、
姜片 适量
、
料酒 适量
、
芝麻辣椒油 适量
、
小米辣 2个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-06-08 · 江苏

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