捞汁鸡枞菌拌黄瓜花
芒种一过气温飙升 夏天就想吃点儿清爽不油腻的凉拌菜 鸡枞菌和黄瓜花简直是绝配 加上珍选捞汁的口味加持 口感立马爽口百倍 做法特别简单 只需要清洗焯水调味三步哦～ 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
11克
5克
15克
79
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/5
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清洗所有食材，热水5分钟焯熟鸡枞菌，黄瓜花焯一下30秒沥水装盘
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步骤2/5
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倒入5勺珍选捞汁和适量藤椒油
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步骤3/5
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加入洋葱末
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步骤4/5
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拌匀即可
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最后一步
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鸡枞菌营养丰富，黄瓜花脆嫩鲜美，捞汁里有果醋的成分，吃起来倍加爽口～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-06-07 · 北京市
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