果仁菠菜捞汁拌
菠菜营养多多,放点果仁,用珍选捞汁拌一拌,一汁成菜,酸甜咸鲜,低脂爽口美味。 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
-
步骤1/8
点击查看大图
菠菜清洗干净。
-
步骤2/8
点击查看大图
切成段,焯水捞出备用。
-
步骤3/8
点击查看大图
将菠菜控干水份,用手攥干放入盆中。
-
步骤4/8
点击查看大图
放上蒜沫。
-
步骤5/8
点击查看大图
放入一包每日坚果。
-
步骤6/8
点击查看大图
放入适量的珍选捞汁。
-
步骤7/8
点击查看大图
戴上一次性手套抓拌均匀,放入碗中按实。
-
最后一步
点击查看大图
倒扣在盘中即可,用珍选捞汁拌凉菜,就这么简单,而且还美味低脂营养,嗨吃不怕胖!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-06-07 · 北京
果仁菠菜捞汁拌的相关分类
果仁菠菜捞汁拌的相关推荐
-
果仁菠菜
5647397人看过 -
#轻食系王者#果仁菠菜
332675人看过 -
#元宵节美食大赏#果仁菠菜
172735人看过 -
#憋在家里吃什么#果仁菠菜
540481人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1394028人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
785891人看过 -
#吃出健康,解决假胖#果仁菠菜
52931人看过 -
10分钟爽口凉拌菜之果仁菠菜,香脆开胃,下酒菜必备呦!
687756人看过 -
【多妈爱下厨】果仁菠菜
73605人看过 -
和饭店一个味道的干锅花菜
1425204人看过 -
干锅菜花
1433201人看过 -
#打工人的健康餐#果仁菠菜
187826人看过