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下饭捞汁青笋肉片

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紫绫罗

夏日的笋，清甜凉丝丝，闻起来微苦但诱惑，凉拌的薄肉片清爽不腻，加上荆菜，麻辣花生，下酒，看球，有它，就够了。 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
营养分析 查看详情

29克
41克
7克

451
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
里脊 200g
、
笋 1个
、
荆菜 1把
、
麻辣花生 1把
、
大蒜 4瓣
、
辣椒油 半汤勺
、
孜然粒 1茶勺
、
黑白芝麻 2茶勺
、
珍选海鲜捞汁 2汤勺
、
香醋 1汤勺
、
食盐 2茶勺
、
香油 2茶勺
烹饪步骤
小贴士

1.捞汁已经有咸味，少放食盐即可 2.荆菜凉性，适合拌菜

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-06-07 · 北京市

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