捞汁木耳
夏季最喜欢的就是清爽小凉菜，家有珍选捞汁，拌菜太方便了， 甄选原料，名厨调配，怎么捞都好吃。 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
0克
4克
16克
76
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/6
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一小把木耳泡发好。
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步骤2/6
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用热水焯一下木耳，水开后煮3分钟。
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步骤3/6
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捞出木耳凉水过凉，沥干水分，撕扯成小片。
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步骤4/6
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来一点胡萝卜丝和小葱段。
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步骤5/6
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配个料汁：珍选捞汁100毫升，味极鲜酱油25毫升，香醋25毫升，蚝油半汤匙，川香汁半汤匙混合均匀。
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最后一步
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把料汁倒在木耳上，拌匀，清爽美味。
木耳焯水过凉后沥干水分。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-06-04 · 山东
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