沙锅四季豆
珍选捞汁基本上都是凉菜，今天我用捞汁做一道热菜。味道还不错，菜都光盘了。 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
119克
29克
36克
1291
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/7
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五花肉切成片，用盐腌制一下。
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步骤2/7
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四季豆切成丝。
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步骤3/7
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青椒切圈圈，小米辣切圈圈，蒜切片。
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步骤4/7
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热锅放油，五花肉炒香，出油，放适量捞汁上色。
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步骤5/7
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放四季豆炒均匀。
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步骤6/7
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放青椒，小米辣，大蒜，适量盐快速炒，火要大一点。
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最后一步
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放沙锅里后，即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-06-04 · 湖南
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