养颜减脂代餐-开心牛油果奶昔的做法

点击查看大图

养颜减脂代餐-开心牛油果奶昔

浏览 190640 · 收藏 5537

女神特饮！减脂代餐！巨巨巨好喝，女明星们都在喝开心牛油果奶昔！喝出光泽奶油肌，就靠它了！集美们想要美美滴，一定不能错过养颜减脂奶昔哟！开心果具有降压降脂、明目、减肥、抗衰老、润肠通便等功效，有助于机体排毒。牛油果具有美容养颜、护眼、润肠通便的作用。含有丰富的维生素A、维生素E、维生素C和维生素B，能够清除体内自由基，能够美容护肤。参与活动: #美国开心果免费申请开启啦！快来享受开心果快乐食光吧~#

营养分析查看详情

15克
9克
40克

331
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

牛油果半个

、

开心果 20颗

、

香蕉 1根

、

牛奶 200毫升

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
准备好牛油果。
步骤2/8 点击查看大图
准备好开心果。
步骤3/8 点击查看大图
食材准备好。
步骤4/8 点击查看大图
放入果汁杯中。
步骤5/8 点击查看大图
加入牛奶，搅打成奶昔。
步骤6/8 点击查看大图
杯中可挂一些牛油果，有层次感比较好看，倒入奶昔。
步骤7/8 点击查看大图
这一杯颜值担当的开心牛油果奶昔，我是超爱的。
最后一步点击查看大图
早上来一杯太棒了，喝一周就能看到各方面的改变，要美滴滴，一定不能错过这个饮品。

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-06-04 · 北京市

换个做法

开心牛油果奶昔的相关分类

槐花饺子槐花饼槐花减脂食谱竹笋蒜苔更多

开心牛油果奶昔的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许