巴沙鱼炒皮蛋肉肠
这道菜除了皮蛋鸡腿肠,其余食材都是超市菜场常见的,如果买不到皮蛋肠,可以随便放点任意时蔬进去,都是简单家常菜做法 参与活动: #参与蘑菇屋的美味复刻,赢金龙鱼外婆乡小榨菜籽油全年用#
7克
79克
38克
512
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/14
点击查看大图
这个菜中混合了鱼和肉肠,味道鲜美,还有番茄的酸甜,非常开胃好吃,兼营养丰富
-
步骤2/14
点击查看大图
关键是还很下饭,盛一碗来粉丝一起吃
-
步骤3/14
点击查看大图
步入正题,准备一条巴沙鱼,洗干净切块
-
步骤4/14
点击查看大图
番茄和青椒洗净切小块
-
步骤5/14
点击查看大图
这个皮蛋鸡腿肠有就用,没有就换成土豆花菜什么的都可以
-
步骤6/14
点击查看大图
锅里爆香蒜末
-
步骤7/14
点击查看大图
番茄先炒
-
步骤8/14
点击查看大图
按照图中淋上配料,保证锅里有汁,我喜欢用汁拌饭吃
-
步骤9/14
点击查看大图
然后放巴沙鱼和肉肠,如果有粉丝换成土豆和花菜,那顺序就要先放土豆
-
步骤10/14
点击查看大图
青椒最后下锅,最易熟
-
步骤11/14
点击查看大图
青椒下锅后,炒个30秒就可起锅了
-
步骤12/14
点击查看大图
汤汁融合了鱼鲜,肉肠的咸,番茄的酸,拌饭非常好吃
-
步骤13/14
点击查看大图
巴沙鱼也比单独做要更入味
-
最后一步
点击查看大图
这个鸡腿肠很嫩
简单家常菜,不知道每天吃什么的粉丝可以收藏起来,以后翻着看一看
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-06-02 · 湖北
巴沙鱼炒皮蛋肉肠的相关分类
巴沙鱼炒皮蛋肉肠的相关推荐
-
蒜蓉粉丝蒸巴沙鱼柳#入秋滋补正当时#
597436人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
860587人看过 -
牡丹鱼片——白灼巴沙鱼
169298人看过 -
#肉食者联盟#大人小孩都喜欢的糖醋巴沙鱼
4788254人看过 -
糖醋巴沙鱼
877674人看过 -
蒜蓉小龙虾尾
4671273人看过 -
番茄巴沙鱼真的太好吃啦~嫩滑的鱼肉低卡!低脂!巨鲜美!
88907人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛# 双菇炒巴沙鱼
173936人看过 -
巴沙鱼番茄汤
15424045人看过 -
鱼香肉丝
5820477人看过 -
#养生打卡#番茄菠菜巴沙鱼汤
153725人看过 -
香煎巴沙鱼
4040052人看过