牛油果香蕉奶昔
25克
12克
47克
455
千卡
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步骤1/7
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准备好食材
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步骤2/7
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将牛油果和香蕉切块
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步骤3/7
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放入料理杯
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步骤4/7
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加入牛奶
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步骤5/7
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搅打均匀
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步骤6/7
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倒入杯中
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最后一步
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加一下蓝莓,也可以是干果或自己喜欢的食材
也可以将牛奶换成酸奶、淡奶油之类的,因为我在减脂所以选择低热量的牛奶
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-05-29 · 广东省
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