夏季爽口凉菜:凉拌葱香鸡丝
夏天到了,要吃点爽口的凉菜解解腻,低脂健康的凉拌鸡丝,把一整盘吃完都不怕长肉。 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
24克
76克
13克
554
千卡
-
步骤1/5
点击查看大图
两块鸡胸肉清洗干净放入水中煮,水里放入适量的料酒、姜片、花椒粒。
-
步骤2/5
点击查看大图
煮半个小时后拿出来摊凉,撕成丝。
-
步骤3/5
点击查看大图
半根大葱切丝,大约100g左右。
-
步骤4/5
点击查看大图
加入8g芝麻香油、20g珍选海鲜捞汁、20g蚝油、10g生抽酱油、5g白糖,再挤入一些柠檬汁,戴上手套抓拌均匀。
-
最后一步
点击查看大图
热量超低,健康美味又高纤维的减脂菜就成啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-05-28 · 湖北省
凉拌葱香鸡丝的相关分类
凉拌葱香鸡丝的相关推荐
-
#巨下饭的家常菜#夏日最美味凉菜~富含花青素维生素开胃爽口
156158人看过 -
爽口减脂小凉菜--拌紫甘蓝
10872人看过 -
#爽口凉菜,开胃一夏!#凉拌黄瓜
3371205人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25130762人看过 -
#秋天怎么吃#凉拌藕片
25311600人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
441574人看过 -
排骨炖土豆
19024776人看过 -
爽口凉菜-蒜香凉拌黄瓜洋葱
393881人看过 -
#春天的鲜味#奶奶祖传秘方:葱油拌面
270740人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
877738人看过 -
清脆爽口小凉菜 韩式拌豆芽
21823人看过 -
夏季清热去火水果茶
835385人看过