捞汁黄瓜云耳伴皮蛋
马上到夏天了,晚餐做一盘这样的凉拌捞汁菜,酸辣爽口,低卡低脂,巨好吃 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
22克
33克
26克
430
千卡
-
步骤1/9
点击查看大图
云耳锅里烧开热水灼熟;
-
步骤2/9
点击查看大图
皮蛋对半切开;
-
步骤3/9
点击查看大图
青瓜切块;
-
步骤4/9
点击查看大图
青瓜加入云耳,再加入蒜末;
-
步骤5/9
点击查看大图
再加入红椒;
-
步骤6/9
点击查看大图
加入珍选捞汁;
-
步骤7/9
点击查看大图
最后撒上香草和葱花即可;
-
步骤8/9
点击查看大图
成品1
-
最后一步
点击查看大图
成品2
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-05-27 · 广东省
捞汁黄瓜云耳伴皮蛋的相关分类
捞汁黄瓜云耳伴皮蛋的相关推荐
-
烧汁脆皮豆腐
1406366人看过 -
皮蛋豆腐
30854082人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
885381人看过 -
#“酒”是要开心#烧烤啤酒必备小凉菜,黄瓜拌皮蛋!
148043人看过 -
夏日必备❗️凉拌黄瓜❗️低卡减脂又开胃
972748人看过 -
红烧排骨
29355078人看过 -
和饭店一个味道的干锅花菜
1432225人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
765423人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11155121人看过 -
凉拌皮蛋
18905335人看过 -
家常菜拿手菜凉拌黄瓜皮蛋
48598人看过 -
家常麻婆豆腐
34856896人看过