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减脂版凉拌贡菜

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随遇而安kowp

无意中看到抖音上的视频，发现了贡菜，问了一下度娘，营养还挺高的，正好今天到了珍选捞汁，就做了个减脂版的凉拌贡菜 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
营养分析 查看详情

5克
1克
10克

33
千卡

这道菜不含饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
干贡菜 80克
、
珍选捞汁 适量
、
香菜 1根
、
蒜蓉 适量
、
盐 少许
、
0卡糖 少许
、
辣椒面 适量
、
橄榄油 少许
、
蚝油 1勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-05-26 · 北京

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