开心果烩鸡肉
一道只需四种食材的菜肴，烹饪方法简单，却因香煎鸡胸肉与开心果酱汁的融合，带来独特的味蕾享受。 参与活动: #美国开心果免费申请开启啦！快来享受开心果快乐食光吧~#
112克
119克
58克
1681
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
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步骤1/8
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莴笋切滚刀块，水焯40秒，红甜椒切小块。
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步骤2/8
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100g开心果，200毫升水榨汁，备用。
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步骤3/8
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鸡胸肉用盐和黑胡椒腌制10分钟。
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步骤4/8
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锅中放橄榄油，加入切条的鸡胸肉，不停翻炒至变色。
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步骤5/8
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加入开心果，继续翻炒。
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步骤6/8
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加入红甜椒和莴笋，继续翻炒。
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步骤7/8
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加入榨好的开心果汁，加盐和黑胡椒调味。
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最后一步
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大火收汁装盘，放几颗开心果装饰菜肴，搞定啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-05-25 · 北京市
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