美容消暑凉拌西瓜皮
初夏已至，西瓜上市啦！超市里已然红瓤瓤各种品种的西瓜占据了水果区的半壁江山，夏天怎能没有西瓜呢？当然西瓜皮也不能浪费哦，这可是好东西，消暑解渴，美容，利尿，凉拌，炒菜都风味独特，快来试试吧！ 参与活动: #夏日吃货嘉年华 FUN肆吃#
27克
3克
27克
265
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/20
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主食材备好
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步骤2/20
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西瓜皮去外皮洗净，葱蒜辣椒洗净
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步骤3/20
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西瓜皮切小段，蒜切末，辣椒切丁，葱切段
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步骤4/20
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葱叶切葱花备用
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步骤5/20
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热锅小火入油，入葱蒜辣椒慢慢煸香
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步骤6/20
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西瓜皮入碗中，入藤椒油
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步骤7/20
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入太太乐鲜鸡汁
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步骤8/20
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入原味鲜酱油，翻拌均匀
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步骤9/20
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入煸香的葱蒜油
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步骤10/20
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均匀淋上
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步骤11/20
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入食盐
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步骤12/20
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翻拌均匀
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步骤13/20
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装盘，点缀葱花
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步骤14/20
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麻辣鲜香，爽口微甜
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步骤15/20
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太开胃了
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步骤16/20
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下酒，配饭都很棒
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步骤17/20
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成品图
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步骤18/20
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成品图
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步骤19/20
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成品图
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最后一步
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成品图
1.西瓜皮要选厚一点的，太薄削不出来，口感也差一些
2.喜欢辣一点的可以再放点辣椒油
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-05-24 · 北京市
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