蔓越莓小蛋糕
今天520，一大早起来为我爱的家人烤小蛋糕。 蔓越莓中含有丰富的维生素c以及维生素e，可以有效促进胃肠道的消化吸收，还可以起到美容养颜的作用。蔓越莓中含有丰富的果胶，可以吸附胃肠道内的有毒物质，能促进排毒。蔓越莓可以有效抑制幽门螺旋杆菌附着于胃壁，对于预防胃炎以及胃溃疡有一定作用 。 参与活动: #美国蔓越莓免费申领 确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#
71克
41克
84克
1139
千卡
这道菜低盐,盐摄入过高有害健康～
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步骤1/11
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先来个成品图
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步骤2/11
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图中食材必须加倍。因为我买的纸杯大了，调和后没有放满后来又重新调和一份。
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步骤3/11
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碗里放鸡蛋蛋糕粉
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步骤4/11
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牛奶
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步骤5/11
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色拉油
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步骤6/11
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搅拌均匀
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步骤7/11
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放入蔓越莓干，搅拌均匀
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步骤8/11
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放入纸杯，大概一半就够。，上面再放几粒蔓越莓，不放也可以，里面已经有了。
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步骤9/11
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空气炸锅，180度20分钟左右。具体根据自己家空气炸锅。
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步骤10/11
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烤熟后拿出放倒，自己放凉。
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最后一步
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非常轻松就从纸杯拿出啦！掰开一个，组织松软，尝尝，甜甜的。
我一共放2次蔓越莓，一半搅拌在食材里，一半放面糊上。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-05-20 · 江苏
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