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肉片青椒洋葱

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这道小菜色彩清新,脆嫩鲜香中又带着浓香,看一眼就喜欢,吃一口就停不下。虽只有三种食材,却含有丰富的蛋白质、维生素C、胡萝卜素、铁、钙、植物纤维等微量元素和矿物质,洋葱的润肠通气效果极佳,肠胃蠕动差的人可常吃。 参与活动: #减一点更好 太太乐健康菜谱征集令火热来袭#
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1. 小洋葱也可换成大洋葱,前者汁少脆嫩,后者汁多水嫩; 2. 肉片炒熟盛出再回锅,口感嫩滑,酱香味不减。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2023-05-19 · 北京市

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