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牛乳绿豆沙冰沙

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美食妃英理

夏天来得很突然，好像天气一下子就热了，又到了榨汁机上场表演的季节，要说夏季消暑降温的食物，绿豆应该是排在前面的吧，今天分享的牛乳绿豆沙就是用绿豆制作的，加入少量的牛奶，天特别热的时候加点冰块一起打成沙冰，吃起来冰爽过瘾，牛奶加绿豆的搭配味道特别好，爸爸说……这，冻起来就是绿豆冰棍儿呀，我想了想，说的真对，我说这味儿怎么这么熟悉呢，这不就是绿色心情嘛！自己动手做牛乳绿豆沙，一杯成本应该不到一块钱，而且还没添加剂，全家都爱吃，我想我要囤点儿绿豆了……
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10克
29克
109克

586
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
绿豆 100克
、
牛奶 适量
、
炼乳 适量
、
黄冰糖 适量
、
冰块 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-05-19 · 北京

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