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炸花生（空气炸锅-无油）的做法

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炸花生（空气炸锅-无油）

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减脂期间总是嘴馋，但是外面的零食总是高油高糖，便自己做空气炸锅版的炸花生，好吃还无油。跟平常油炸的一样好吃。

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10分钟左右 | 切墩(初级)

花生一碗

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
1、将剥好的花生米放入空气炸锅中。也可以直接买剥好的花生米，记得要将坏的，发芽的花生米挑出来哦。
步骤2/3 点击查看大图
2、空气炸锅80度10分钟。
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3、听到空气炸锅有声音就代表花生米开始炸了。10分钟时间到后，不着急拿出来，可以利用空气炸锅的温度再闷一下。这样花生米更脆更好吃。

小贴士

PS:炸花生之前记得要将坏的，发芽的花生米挑出来。 PSS:炸好后可以利用空气炸锅的温度再闷一下，这样花生米更脆更好吃。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-05-19 · 海南省

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