低卡奶茶
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在家也可以自己做的奶茶，无添加不长胖。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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1、先把红茶，零卡糖，纯牛奶准备好。
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步骤2/3
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2、将10克红茶和150克清水放入锅中煮几分钟。
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最后一步
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3、红茶煮出颜色后可以煮后纯牛奶和零卡糖。煮5分钟后就可以关火，过滤出茶渣可以喝了。
小贴士
PS:想茶的味道浓一点可以把红茶多煮几分钟。
PS:自己做的红茶可以加自己想吃的各种小料，如芋圆，西米露，红豆、绿豆。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-05-15 · 海南省
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