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手抓饼懒龙

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懒龙，民间食俗，类似花卷一类的面食，但是对于现在的年轻人来说，自己在家和面比较麻烦，懒人小妙招来啦～手抓饼来代替，省时省力，美味依旧参与活动: #减一点更好太太乐健康菜谱征集令火热来袭#

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30~60分钟 | 切墩(初级)

手抓饼 2张

、

肉馅 200克

、

葱姜花椒水适量

、

生抽 1勺

、

蚝油 1勺

、

现磨黑胡椒适量

、

蛋液适量

、

葱花适量

烹饪步骤

步骤1/15 点击查看大图
准备200克的猪肉馅，放入3勺葱姜花椒水
步骤2/15 点击查看大图
放入黑胡椒、生抽、蚝油
步骤3/15 点击查看大图
搅拌均匀
步骤4/15 点击查看大图
手抓饼稍微解冻
步骤5/15 点击查看大图
放入一半的肉馅
步骤6/15 点击查看大图
将肉馅铺平
步骤7/15 点击查看大图
放上一把葱花
步骤8/15 点击查看大图
朝一侧轻轻卷起
步骤9/15 点击查看大图
刷上一层蛋液
步骤10/15 点击查看大图
另外一个也按照这样做好，放入空气炸锅
步骤11/15 点击查看大图
165摄氏度，15分钟
步骤12/15 点击查看大图
中间翻一次面，再烤8分钟
步骤13/15 点击查看大图
烤好后对切
步骤14/15 点击查看大图
简单又快手
最后一步点击查看大图
肉香葱香超满足

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-05-14 · 河南省

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