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爆炒扇贝

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霞姐menx

扇贝好吃又营养快来做给你爱的家人吃吃
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21克
23克
5克

302
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
青椒 尖椒 3-5个
、
扇贝肉 200克
、
食用油 适量
、
葱姜蒜 适量
、
食盐 5g
、
料酒 少许
、
生抽 2小勺
烹饪步骤
小贴士

扇贝肉要多洗几遍防止有沙子，用料酒去腥口感更鲜美！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-05-13 · 江苏省

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