立夏蛋

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立夏当然要吃立夏蛋，立夏蛋固肾健脾，能给在热天“精气拔根”的人，提前固肾、固精气。参与活动: #减一点更好太太乐健康菜谱征集令火热来袭#

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

鸡蛋 6个

、

核桃壳 8个

、

分心木 5克

、

陈皮 1块

、

盐 1勺

、

太太乐原味鲜减盐鲜酱油 2勺

、

老抽 1勺

、

清水适量

烹饪步骤

小贴士

①经期不要吃，立夏蛋有收涩的作用，容易收经 ②连续吃15天效果最好 ③煮蛋的水可以放入冰箱冷冻，下次煮蛋还能用一次，可以加点核桃壳和分心木，也可不加

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-05-06 · 广东省

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