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滋阴润燥-养生玉米猪骨汤的做法

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滋阴润燥-养生玉米猪骨汤

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常喝汤对身体好，来一碗养生玉米猪骨汤，滋养肠胃促进消化和吸收，排骨滋阴润燥、益精补血、适宜于气血不足，阴虚纳差者。一起来喝汤吧！参与活动: #减一点更好太太乐健康菜谱征集令火热来袭#

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食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 切墩(初级)

甜玉米一根

、

猪骨 600克

、

生姜 1块

、

葱适量

、

香菜 1根

、

太太乐减盐生抽 8克

、

太太乐减盐蚝油 5克

、

料酒 3勺

、

花椒粒 10粒

、

盐 5克

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
锅中烧开水，下入猪骨、倒入料酒，煮去血水。
步骤2/8 点击查看大图
排骨洗净放入砂锅中，加入适量的水烧开锅。
步骤3/8 点击查看大图
加入太太乐减盐生抽、盐、料酒、花椒粒。
步骤4/8 点击查看大图
再加入适量太太乐减盐蚝油炖煮10分钟。
步骤5/8 点击查看大图
加入葱姜，甜玉米继续炖煮20分钟。
步骤6/8 点击查看大图
撒上香菜末，即可出锅了！
步骤7/8 点击查看大图
一锅玉米猪骨汤就上桌了，滋养肠胃促进消化和吸收。
最后一步点击查看大图
滋阴润燥、益精补血，一起来喝汤吧！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-05-06 · 北京市

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