西瓜皮炒肉沫
吃剩的西瓜皮你还在扔吗?西瓜包括果皮全身都是宝,具有解暑、利尿、美容,治疗水肿、口舌生疮等多重功效,扔了实在可惜,西瓜皮本身没有味道,但是这么做出来真的超级下饭。 参与活动: #金龙鱼橄榄调和油 橄想橄做 就是我的味#
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准备好西瓜皮,大葱,猪肉小米辣,大蒜,金龙鱼特级初榨橄榄油食用植物调和油备用。
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西瓜皮刮去最外面的硬皮,切狼牙刀。
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葱,大蒜洗干净切碎,小米辣斜切段。
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猪肉洗干净剁成肉沫。
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西瓜皮焯水2分钟,捞出备用。
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锅里放入适量金龙鱼特级初榨橄榄油,油热后放入肉沫炒至变色。
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加入小米辣和葱蒜一起翻炒,放入1茶匙蚝油和少量胡椒粉翻炒均匀至香。
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倒入焯水的西瓜皮,翻炒均匀入味。
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淀粉加适量清水制成水淀粉,用来勾芡。
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出锅前放入适量盐。
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最后一步
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出锅装盘。挺下饭。
1.西瓜皮最外面的皮太硬要去除。
2.西瓜皮遇高温会变酸,影响口感,可以在炒之前先焯水,炒的时候就不会酸了,当然如果不介意带点酸味可以不焯水。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-05-05 · 云南
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