麻辣牛蛙
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在情绪低落的时候,需要一道麻辣的开胃菜来提醒自己 没有一顿饭解决不了的问题
营养分析
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47克
95克
124克
1238
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
食材清单
加入采购清单
牛蛙
500克
、
洋葱
适量
、
大葱
1段
、
大蒜
2瓣
、
干辣椒
几个
、
植物油
2勺
、
盐
1勺
、
糖
半勺
、
生抽
半勺
、
料酒
半勺
、
姜粉
少许
、
白胡椒粉
少许
、
辣椒粉
半勺
、
花椒油
2勺
、
香辣酱
三勺
、
泡椒
4个
、
黄瓜
半根
、
丝瓜
1根
、
土豆
3个
、
藕
一节
烹饪步骤
小贴士
牛蛙必须先裹粉用油定型
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-05-03 · 四川省
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