时蔬鲜虾饼(儿童减盐版)
爱在健康中成长,爱在点滴中呵护,爱在味蕾中绽放,作为一个妈妈,为了让孩子能够开心满足的大口吃饭,我总是绞尽脑汁,一份份颜值高,有童趣,营养均衡,色彩丰富的儿童餐变着法子给她做。 但是为了孩子的健康,我在追求高颜值的同时,往往忽略了做的儿童餐最重要的“味道”,几乎不放什么调味品,导致孩子的胃口也并没有想象中的那么好。我一直在寻找健康又好吃的调味品,终于让我遇到了太太乐原味鲜减盐生抽,它是0添加减盐“素颜”好物,为我缤纷的儿童餐加入了健康放心的滋味,减盐的同时又保持了鲜香美味,让孩子的胃口大增!最近他们又推出了“减墨”包装,可回收设计的包装更是能从小给孩子灌输节能减排的意识,守护我们健康的同时,保护整个地球的环境。 今天就给大家分享一道日常补钙,易消化好吸收的时蔬鲜虾饼,除了又虾肉的Q弹和鲜味,还有胡萝卜和玉米的甘甜、豌豆的脆嫩,只需加1勺太太乐原味鲜减盐生抽,比普通的生抽减盐25%,减少“盐值”负担同时保持鲜虾饼的鲜香美味,色泽上也不会改变熟虾肉诱人的粉红色,让宝宝食欲满满,吃了一块还想吃!而且它是0添加,所有成分都来自熟悉食材,给孩子吃特别放心! 减一点更好~ 即刻参与太太乐减盐系列《健康菜谱征集令》活动,一起用减法品鲜法,还有机会赢丰厚品牌好礼~更有新品申领尝鲜,快来与美食达人共创健康好味吧~ #戳链接#
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步骤1/13
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准备好食材,鲜虾洗净,胡萝卜洗净去皮,切成小丁;玉米粒洗净剥好,豌豆洗净
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步骤2/13
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把胡萝卜、玉米和豌豆焯水,捞出沥干水分备用
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步骤3/13
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用牙签插入鲜虾背的第二节,挑出虾线,去头去壳,剥出虾仁
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步骤4/13
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虾仁拍扁后剁成虾泥
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步骤5/13
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在虾泥中加入焯过水的时蔬,加1勺淀粉
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步骤6/13
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加1勺太太乐原味鲜减盐生抽,它是0添加,所有成分都来自熟悉食材,给孩子吃特别放心!
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步骤7/13
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用筷子顺时针搅拌上劲。太太乐原味鲜减盐生抽的专业提鲜技术,来自多国的科学家潜心十年,创造玉米发酵提鲜技术,从食材中萃取安心的鲜味物质。
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步骤8/13
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手里抹点油或者清水,把搅拌好的虾泥整成大小相同的饼状
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步骤9/13
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平底锅烧热,刷少许油,下入虾饼
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步骤10/13
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小火煎至两面熟透
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步骤11/13
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成品
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步骤12/13
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成品
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最后一步
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成品
1、如果是小一点的宝宝,可以把时蔬再切得碎一些,煎虾饼的时候怕不熟,可以加水再焖一会儿。
2、一次也可以多做一些虾饼,在虾饼下垫好油纸,放入冰箱冷冻保存。要吃的时候再拿出来解冻后煎熟即可。
3、这道菜不仅孩子可以吃,也可以作为大人的减脂餐,用太太乐原味鲜减盐生抽,减盐就是增健康,控制盐的摄入,对于身体健康是非常有益的.
4.太太乐原味鲜减盐生抽,0添加,所有成分都来自熟悉食材,给孩子吃特别放心!
【零添加】
*未额外添加防腐剂苯甲酸及其钠盐、山梨酸及其钾盐、甜味剂三氯蔗糖和安赛蜜,且上述所有项目的检测值均低于相应国家标准的检出限
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-04-29 · 广东省
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