养生又养颜的玫瑰蜜汁山药泥
我通常在逢年过节中的团聚大套餐上吃到的山药泥，不是蓝莓味的就是香橙味儿的。头一次将玫瑰与山药结合，惊叹于它竟然这么好吃！ 玫瑰被糖渍成甜腻的蜜酿，配上山药泥细腻柔软的口感，夹杂着偶尔会咬破的玫瑰花瓣，让玫瑰酱的甜蜜舒展在山药泥柔软的包裹中，慢慢释放着玫瑰花的清香，在唇齿间留下了恰到好处，独属于花朵的甜美，让人回味无穷~ 参与活动: #菜谱有奖征集 | 肉食主义VS素食主义#
1克
4克
75克
242
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/5
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提前把材料准备好，玫瑰酱最好买汁比较少。200克山药是去皮称重的重量。
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步骤2/5
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山药洗净，放入蒸锅中蒸至熟透，用筷子可以轻松扎透即可。
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步骤3/5
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将蒸熟的山药碾压成山药泥，放入玫瑰酱，白糖，蜂蜜和盐混合均匀。
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步骤4/5
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放入模具中按压成型，脱模摆盘。
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最后一步
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非常好吃的'玫瑰蜜汁山药'就做好了~真的是养生又养颜啊！好吃记得来交作业哦~
食用人数：2人
食材花费:22元
热量：97千卡/人
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发布于 2023-04-28 · 河南省
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