虾仁滑蛋#减脂餐
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步骤1/11
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虾用牙签挑出虾线
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步骤2/11
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如图头有虾黄留着,去皮留虾仁
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虾仁放入盐和料酒,少量淀粉抓拌均匀
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步骤4/11
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如果把虾煎熟
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步骤5/11
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如图煎熟变色称出备用
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步骤6/11
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鸡蛋如图入碗中,搅拌均匀
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步骤7/11
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放入虾仁
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步骤8/11
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再加入一点'搅拌开的淀粉水'如图搅拌均匀,加一点盐
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步骤9/11
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锅中烧油,油热转小火
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步骤10/11
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放入鸡蛋液如图,待鸡蛋虾固定型后翻炒出锅
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最后一步
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出锅放入尖椒点缀如图,虾仁滑蛋完美!
最美减脂餐完美
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-04-28 · 上海
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