素鲍鱼
比肉还好吃的低卡素鲍鱼,做法简单,营养丰富,鲜美滑嫩低热量,这样做的杏鲍菇素鲍鱼太好吃了。 参与活动: #菜谱有奖征集 | 肉食主义VS素食主义#
10克
5克
48克
256
千卡
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步骤1/8
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备好食材。
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步骤2/8
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将杏鲍菇切成厚片状,在每一片上面网格状划刀。
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步骤3/8
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调个酱汁,生抽、老抽、糖、盐、淀粉、半碗清水,调匀备用。
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步骤4/8
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锅中放少许油,放入杏鲍菇小火煎。
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步骤5/8
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将杏鲍菇煎至两面金黄。
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步骤6/8
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然后放入葱、蒜末炒出香味。
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步骤7/8
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最后淋上酱汁,翻炒至杏鲍菇表面裹满酱汁。
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最后一步
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出锅装盘,撒上葱花即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-04-28 · 山东
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