是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
低脂营养 面疙瘩汤 超好吃的做法 点击查看大图

低脂营养 面疙瘩汤 超好吃

浏览 11.0万 · 收藏 3118
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

快乐每一天lxku
参与活动: #菜谱有奖征集 | 肉食主义VS素食主义#
食材清单 加入采购清单
面疙瘩 一袋
、
西红柿 一个
、
生菜 几片
、
葱 1个
、
盐 少许
、
鸡精 少许
、
油 一汤匙
烹饪步骤
小贴士

这个面疙瘩不能煮的太久 不然没嚼劲 生菜中含有丰富的膳食纤维，该物质不能被人体吸收，但能够促进肠道蠕动，在肠道内吸收水分，缓解便秘的症状。生菜性凉，具有清热利尿的作用，能够促进体内多余水分排出，适合上火以及小便不利的人群食用。生菜中还含有干扰素诱生剂和原儿茶酸，能够抵抗病毒，抑制癌细胞，增强机体免疫力。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-04-27 · 安徽省

换个做法

面疙瘩汤的相关分类

蚕豆 蒜薹 蒜苔 小龙虾 凉面 豌豆 更多

面疙瘩汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许