河笃鲜
河虾的鲜美、咸肉的咸鲜搭配时蔬的清新，不知不觉间，仿佛舌尖下起了一场江南春雨。
7克
64克
69克
591
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/8
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金字咸肉切片备用
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步骤2/8
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白蘑菇切片，蚕豆去壳
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步骤3/8
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芦笋切小滚刀块
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步骤4/8
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锅内热油放点姜丝，煸香咸肉
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步骤5/8
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依次下蚕豆、芦笋、白蘑菇翻炒均匀
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步骤6/8
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倒入热水，炖煮10分钟
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步骤7/8
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开盖，放入河虾继续焖煮5分钟
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最后一步
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开吃~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-04-24 · 浙江省
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