无糖低油·香葱苏打饼干（低脂养胃）❗️香香脆脆超简单0失败
烘焙日常｜无糖低油香葱苏打饼干 这款苏打饼干，口感香脆，主打低脂和养胃，无糖且超低油，加入小苏打和酵母，健康养胃小零食。制作也超级简单呢！
33克
31克
156克
853
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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步骤1/4
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准备好食材。小贴士：✨玉米油可用黄油或橄榄油等无味油替代。✨水要预留10g做调整，面团微微黏的状态较好。水可用80g牛奶代替。✨葱花芝麻可根据喜好调整用量。✨盐3-5g，根据口味调整，我放了4g口味适中，喜欢咸香口味可5g。
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步骤2/4
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✅步骤：1⃣️食材混合酵母融化在温水（手指温度）中混合成酵母水，面粉中依次加入盐、小苏打、玉米油、葱花芝麻，再倒入酵母水，搅拌均匀。2⃣️成团揉成面团后，盖保鲜膜静置30分钟左右。
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步骤3/4
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3⃣️成型取出擀成约0.3cm左右的薄片，用刀切成小块，摆入烤盘，用叉子插出小气孔。4⃣️烘烤烤箱上下管170度20分钟左右（预热时就可以放入），烤好后晾凉即可食用！
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最后一步
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超级养胃的酥脆香葱饼干就完成了！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-04-23 · 河北省
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