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无油无脂0⃣嘌呤的粤式斋汤好喝不油腻

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爱做饭的苏苏吖

超级清甜的斋汤，丝毫不输肉汤 参与活动: #菜谱有奖征集 | 肉食主义VS素食主义#
营养分析 查看详情

16克
32克
202克

1024
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
胡萝卜 1根
、
玉米 1根
、
蜜枣 1个
、
马蹄 5个
、
赤小豆 5克
、
腰果 20克
、
无花果 5个
、
莲子 5克
、
板栗 50克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-04-22 · 广东省

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